No es la primera vez que hablo de
la capacidad de amar incondicionalmente como la única clave para ser feliz.
En esta ocasión, he podido volver
a reafirmar esta teoría después de atender desde la curiosidad, a una reciente
entrevista realizada a Tulku Lama, lama tibetano. En sus palabras, describe la
manera en la que sólo a través de la conciencia plena, de la calma y el
silencio, se alcanza el camino del amor. De ese amor que él mismo define como
el amor incondicional. Un amor absoluto e indestructible.
En su representación del amor
llega incluso a distinguir una serie de grados. Estos irían desde el amor
externo o del cuerpo, aquel que captamos únicamente a través de los sentidos;
al amor de la mente, aquel que llega a alcanzarse desde la sabiduría. Nos
indica cómo a través de la meditación, facilitamos llegar a descubrir ese amor
absoluto que hay ineludiblemente en nosotros. Un amor absoluto que se convierte
en la mejor medicina del cuerpo, del alma y de la vida.
Lo verdaderamente extraordinario es
que todos tenemos esta capacidad de amar incondicionalmente. Quizás lo que
resulte más difícil sea llegar a ponerlo en práctica. Para ello, también expone
tres aspectos o pensamientos fundamentales a seguir, basados en el concepto y
en la práctica de la bondad:
Lo que tú
quieres, yo lo quiero.
Lo que yo
tengo me gustaría que lo tuvieras tú.
Todo lo que
no quiero para mí, tampoco lo quiero para ti.
Es entonces cuando se alcanza el
amor verdadero. Ese amor que nos hace libres.
“El amor que mana de nosotros mismos cuando conseguimos
acallar la mente, es la mejor medicina..” (Tulku Lama)
Me gusta la idea. Intentaré memorizar los tres pensamientos fundamentales. Gracias por compartirlo!
ResponderEliminarLaura
"Quédate
ResponderEliminarAllí donde estas
Donde estabas antes
Quédate
No te muevas
No te vayas
Nosotros los que somos amados
Te hemos olvidado
Pero tú no nos olvides
Sólo te teníamos a ti sobre la tierra
No dejes que nos volvamos fríos
Aunque sea cada vez desde más lejos
Y desde donde sea
Danos señales de vida
Mucho más tarde desde el rincón de un bosque
En la selva de la memoria
Surgiendo de repente
Tiéndenos la mano
Y sálvanos."
FRAGMENTO DEL POEMA "ESTE AMOR" DE JACQUES PRÉVERT